最近、噂の筋トレサプリ「ＨＭＢ」。 どうせ筋トレするならもっと効率よく筋肉を大きくしたいと思いませんか？ 今回はやっとＨＭＢを試してみました。 初めてなので初心者目線で紹介してみます。 そもそもＨＭＢって ＨＭＢの効果 どんなときに飲めばいいの…