未来のために今を生きる

登山、温泉、読書の記録、グルメなことなどを書いていくブログです。

2018-07-01から1日間の記事一覧

【読書】不安神経症・パニック障害が昨日より少し良くなる本

書店を歩いていたら、なんとなく目にとまった本。 『不安神経症・パニック障害が昨日より少し良くなる本』 そのあまりにもそのままズバリなタイトルに買うのを躊躇って。 でも本との出会いも一期一会と買ってみました。 別にパニック発作なども起こしたこと…